БАЛАНС ВНИМАНИЯ
Сегодня с утра запрыгнул на гироскутер жизни. Проверяю баланс ))
Вот прямо как в бизнесе! Если не считаешь показатели, то ты не управляешь.
Здесь так же. Если свое колесо баланса не анализируешь, то тоже – не управляешь.
Возможно, у тебя какие-то показатели завалены. А ты об этом не знаешь.
Как у меня в саду за баней был такой заброшенный участок, который потом пришлось разгребать. Крапива, сорняки, кустарник.
Ты туда не заходишь, у тебя туда нет внимания, а там все заросло или запустело. Потом это требует усилий.
Когда начинаешь считать, выявляешь – где же нет твоего пристального внимания.
Это именно свойство фокусировки:
Когда ты на чем-то фокусируешься, эта сфера начинает улучшаться.
Сейчас составляю свой РЕЙТИНГ ВНИМАНИЯ.
Какой уровень внимания у тебя в каждой сфере? Насколько у тебя эта сфера получает твое внимание?
Это можно назвать не «колесо баланса», а назвать «баланс внимания». Одним словом, ГИРОСКУТЕР – всё должно быть устойчиво.
Просто именно внимание и определяет, насколько у тебя эта сфера развивается.
Думаю, у каждого свое колесо баланса.
КАКИЕ У МЕНЯ СФЕРЫ?
Здоровье и спорт.
У кого-то это может быть одна сфера «здоровье и спорт». А я их разделяю. Отдельно – здоровье, отдельно – физическая активность, например, разминка, зал, специальные прогулки на свежем воздухе, когда я могу в течение часа прогуляться вокруг пруда и плотинки.
Да, и для меня такие сферы важны: у кого-то может быть «семья» это отдельная сфера, а у меня это разделено на отношения, дети, родители. Отдельная сфера «друзья».
Дальше, вместо работы у меня бизнес. Ну, может быть, разделить бизнес и деньги, потому что мое внимание требуется на деньги. То есть ты, например, уделяешь внимание бизнесу, вроде как занимаешься ДЛЯ бизнеса, что-то прорабатываешь, придумываешь, а вот деньги нужно отдельно выделить, сфокусироваться на заработок денег.
И хотелось бы отдельно «инвестиции» выделить.
Еще обучение и коучинг у кого-то.
Дом, квартира и сдача в аренду.
Хобби, творчество. Тоже надо этому уделять внимание. Прямо выделять время на это, ресурсы.
Отпуск.
Чтение книг, развитие.
Короче, минимум 12 сфер получается.
А как у тебя? Поделись