Я не идеален. В субботу устроил «день без гаджетов». Но 2 раза нарушил в течение дня.
Хорошая идея — уметь отключиться, отдыхать, не думать о работе.
Отличная идея — провести день без гаджетов, абсолютно.
Мой знакомый, который живёт в Америке, платил 8000 долларов за тренинг по эффективности, в котором учили отдыхать.
Американец живёт в двухэтажном доме, и спальни наверху, — ему рекомендовали оставлять телефон на первом этаже. Чтобы в спальне не было соблазна посмотреть котировки или почту.
Как тебе такая идея — в 8 вечера позвонил или написал родным, пожелал спокойной ночи и оставил телефон в прихожей?
Я нарушил свой «день без гаджетов», когда мы возвращались домой из поездки по городу, надо было открыть ворота с помощью звонка, но у жены разрядился iPhone. А я телефон даже не брал с утра.
Пришлось подниматься домой за телефоном, чтобы заехать во двор. ))
Ставь 1, если считаешь это нарушением, 2 — если это простительно в день «без гаджетов».